„Sve sakriveno i neprihvaćeno u vama, dolazi u obliku napadaja panike”

  "Stojite u trgovini i čekate svoj red na blagajni, kad odjednom počinje lupanje srca, pojačano znojenje, vrtoglavica ili mutan, zamagljen vid, neobične promjene u tijelu i roj svakojakih užasavajućih misli u glavi. Ako

„Suvišni kilogrami su zaštitni omotač za neprihvaćene emocije i potrebe“ – Što sve stoji iza beskonačne gladi kod žena?

"Od sutra ću na dijetu, ali ovaj puta ozbiljno.“ Ovu rečenicu smo toliko puta čuli, ali i sami izgovorili. No najčešće, to „sutra“ ne dođe tako brzo. Kupimo si zdrave namirnice, složimo posebni plan

STRAH OD NEUSPJEHA – najveća prepreka da ostvarimo svoje ciljeve

Strah od neuspjeha jedan je od najčešćih strahova koji sprječava ljude da krenu u ono što vole i žele. Kada čujem rečenicu: “Ja znam da to mogu i imam sve preduvjete, ali nešto me

Rani odnos sa ocem utječe na puno toga u odrasloj dobi žene

O ulozi majke u odgoju djeteta mnogo se zna, no što je sa ulogom oca? Uloga oca je neizmjerno važna u odgoju djeteta. Prvenstveno u odgoju djevojčice koja će jednog dana izrasti u ženu. Za

Glad za privrženošću-razlog ostajanja u ovisnim, nezadovoljavajućim vezama

"Racionalno imam sve mogućnosti za otići ili promijeniti nešto, no ja ipak ne mogu.“ Ne možemo otići jer smo u samim temeljima „gladni“. Emocionalna glad znači da nam u sadašnjem odnosu/vezi nedostaje ljubavi, pažnje,

“Jednom će sigurno biti bolje.”- Lažna nada u nezadovoljavajućem odnosu

Kako sam pisala u prošlom članku „Kada je teško ostati, a još teže otići-Ovisnost o drugoj osobi“, kada smo u nezadovoljavajućem odnosu te ne možemo iz njega izaći, vjerojatno se radi o ovisnosti o

Pronalazak sebe kroz svoje unutarnje dijete

“Tek kada prihvatimo dijete u sebi sa svim osjećajima, možemo biti cjeloviti i ispunjeni.” Svi ljudi se ponekad osjećaju usamljeno te odvojeno od sebe i ostalih. Kod nekih se to javlja tek ponekad, a kod

Kako pustiti suvišne kilograme?

„Težina koju nosimo na sebi, odraz je težine koju imamo u sebi.“ Velika većina žena koja vodi borbu sa kilogramima želi smršaviti, ljepše izgledati u nadi da će tada imati bolji život i biti istinski

Partner kao ogledalo naših potisnutih osobina, emocija i ponašanja

VRAĆANJE CJELOVITOSTI KROZ VEZU „Naši partneri su ogledala u kojima vidimo odraze onih dijelova sebe kojih smo se odrekli“ Svi smo mi rođeni kao cjelovita bića, sa šarenom lepezom mogućnosti i potencijala. No procesom socijalizacije

Sistemske konstelacije

-  kada nevidljivo postaje vidljivo ŽŽelite dobiti uvid u neki problem na drugačiji način bez racionalizacije i intelektualizacije? Puno puta imamo tisuću misli te nam je teško doći do rješenja kada sve držimo u glavi